A szerda Tánc nap :)

Minden héten ezentúl.

De kezdjük az elején!
Ma takarítottunk először. Még bele kell jönni (az időbe) cseppet elkéstünk a morning assembly-ről.
Az egészséges táplálkozásról szólt. Majd valamelyik este lesz egy bővebben kifejtett előadás erről.
Lényeg a lényeg tömören, hogy a suli az itt levőket igyekszik megismertetni a helyes táplálkozással, segít leszokni pár rossz dologról.
Már ha valaki nem konyhászik külön magának, és rontja el az egész mókát.
Nagyon fini cukor nélküli lekvárok vannak, saját sütésű kenyerekkel. Ebédre valami aktuális meleg étel. A vacsora pedig dán asztal, finomság finomság hátán. Így pár nap után abba kell hagynom a mindent megkóstolok hozzáállást mert elég könnyen fel lehet itt kapni jópár kilót 🙂
Hja, minden ökogazdaságból van és bio. Mivel ez drága lenne eléggé van egy nagyobb kertje a sulinak ahol magunknak termesztjük a napi betevőt. Ennek a gondozásába és szüretelésébe néha mi is beszállunk, mint például tegnap délután amikor az ökológia óra keretein belül leszedtük ami kellett a vacsorához amíg körbemutogatták nekünk a kertet.
Na de nézzük a lényeget 🙂
A mai délelőtti óra modern tánc volt. Több részből fog állni, kísérletezni fogunk sok mindennel. Lesz kontakt is 🙂 A tanárunk 1 évet volt kontakt suliban is.
Balett alapokkal kezdtük. Megtanultuk a 6 alapállást, váltogattuk, majd egy egyszerű kombinációt is hozzátettünk. Ez volt a bemelegítés lényegében, majd egy rövid koreográfiát néztünk és ezzel játszottunk magunkban. Ritmus, érzés, indulás, belesimulás.
Ez a kedvenc órám eddig, és nagy eséllyel az is marad. El tudnám viselni heti 4szer is 🙂

A délutáni óra world dance volt. Ez pedig főleg afrikai és afrikai eredetű táncokat takar. Nehéz nagyon bele lazulnom. Majd idővel 🙂

Most pedig egy kis pihi és este story telling előadás dánul de tánccal. Így valamit érteni is fogunk belőle 🙂

Szumma szummárum naaaagyon jó a modern tánc 🙂